Главная
>
Блог
>
Какой чай лучше бодрит?

Какой чай лучше бодрит?

В любом чае содержится кофеин в большей или меньшей степени. А значит любой качественный чай будет так или иначе тонизировать.

Но какой чай бодрит лучше всего?

Вот три чая, которые, на наш взгляд, бодрят лучше остальных.

1. Шу Пуэр

Если нужен максимально сильный бодрящий эффект – выбирайте шу пуэр.

Лучше всего бодрят шу пуэры из мелкого или среднего сырья. Именно их мы рекомендуем, если нужен максимально выраженный тонизирующий эффект.

Во вкусе древесные, кофейные и шоколадные оттенки. Тонизирует очень сильно. Для кого-то даже слишком сильно.

Подходит для утра и первой половины дня. Вечером пить не рекомендуем – могут возникнуть сложности со сном.

2. Красный чай

Если шу пуэр для вас чересчур – выбирайте красный чай.

Например, Дянь Хун или Сяо Чжун. Для европейцев это привычный чёрный чай, только более ароматный и интересный по вкусу.

Во вкусе медовые, бисквитные и сладковатые фруктовые оттенки.

Мягко тонизирует тело и голову без резких скачков. Подходит и для утра, и для вечернего чаепития после рабочего дня.

3. Зелёный чай

Зелёный чай тоже хорошо бодрит. Например, Лун Цзин. Во вкусе травянисто-ореховые оттенки.

Для хорошего тонизирующего эффекта и яркого вкуса, рекомендуем выбирать именно весенний сбор.

Даёт свежесть и сильный тонус. Хорошо подходит для утра и первой половины дня.

Бонус

Если хочется ещё сильнее, тогда на помощь приходит саган-дайля. Это не чай, а бурятская трава с бруснично-цветочным вкусом.

Её можно пить отдельно или добавлять к любому из чаёв выше. Получается настоящий натуральный энергетик – сильный тонизирующий эффект и заметный прилив выносливости.

Важно не пить саган-дайля вечером, иначе про сон можете забыть. И не рекомендуем употреблять её дольше двух недель подряд.